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东北部 · 伊森 · Khon Kaen

孔敬美食

伊森的发酵风味与淡水鱼菜肴

在孔敬,可以点青木瓜沙拉和拉布配糯米,体验伊森美食。爽脆的木瓜、香浓的肉和酸味调料,能在一餐里分着吃。发酵香肠赛克洛伊森,或淡水鱼咖喱欧普拉,也值得看看。它们在同一地区里,用的食材和吃法都不一样。

在孔敬挑选餐食时
吃青木瓜沙拉或拉布时,可以一起点糯米。如果不习惯发酵的气味,先问问青木瓜沙拉有没有放鱼酱就好。想吃鱼而不是肉的日子,可以看看欧普拉。

这座城市的饮食文化

伊森在菜里常用糯米和发酵调味料。捣出来的青木瓜沙拉、加了香草和炒米粉的拉布、用米和猪肉发酵的香肠,提味的方式也很多样。这里也介绍使用淡水鱼的孔敬地方美食欧普拉。

青木瓜沙拉、拉布和赛克洛伊森,在伊森很多地区都吃得到。欧普拉是被当作孔敬地方美食来介绍的菜。

在孔敬可以尝到的美食

挑一道想吃的吧。这里会告诉你它是什么味道,搭配什么吃更好。

配蔬菜装盘的鸭肉拉布
鸭肉做的伊森风味拉布 · 菜品示例
Lap pet · Takeaway · CC BY-SA 3.0
已调整显示尺寸,部分画面被裁切 · 照片按CC BY-SA 3.0条款提供
伊森的肉末沙拉 · 小菜·烧烤

拉布

Larb / Laab

青柠的酸味和香草味之上,再加炒米粉的香。肉末和调料拌得很均匀,适合一点一点配着糯米吃。用猪肉、牛肉还是鸭肉,味道也会不同。

拉布的味道与吃法 →
赛克洛伊森的菜品照片
赛克洛伊森 · 菜品示例
Sai krok Isan yai · Takeaway · CC BY-SA 3.0
已调整显示尺寸,部分画面被裁切 · 照片按CC BY-SA 3.0条款提供
伊森的发酵香肠 · 小菜·烧烤

赛克洛伊森

Sai Krok Isan

特点是猪肉的香和发酵带来的酸。酸味的强弱会因发酵程度和做法而不同。配着吃的生辣椒可能很辣,建议单独一点一点地吃。

赛克洛伊森的味道与吃法 →
孔敬的地方美食 · 汤·咖喱

欧普拉

Au Pla

这是在淡水鱼上加了辣味和咸味的咖喱。和青木瓜沙拉这类爽脆蔬菜,或拉布这类肉菜相比,是另一种吃法的一餐。可以配着米饭一点一点地吃。

欧普拉的味道与吃法 →

去孔敬旅行,也别错过水果

水果的著名产地和你现在买水果的城市可能不一样。先了解产季和味道,再挑想吃的水果。

按月份看水果日历 →
木瓜的样子
这是展示木瓜外观的参考照片,不限于正文中介绍的泰国产地和品种。
Papaya cut half · Maksym Kozlenko · CC BY-SA 4.0
已调整显示尺寸,部分画面被裁切 · 照片按CC BY-SA 4.0条款提供
全年上市

木瓜

Papaya

熟木瓜是享受柔软果肉的水果。没熟的木瓜也用来做菜,口感和当水果吃的不一样。

木瓜的产季、味道与吃法 →
香蕉的样子
这是展示香蕉外观的参考照片,不限于正文中介绍的泰国产地和品种。
Bananavarieties · TimothyPilgrim · CC BY-SA 3.0
已调整显示尺寸,部分画面被裁切 · 照片按CC BY-SA 3.0条款提供
全年都能吃到的水果

香蕉

Banana

甜度和果肉的软硬会因品种和成熟度而不同。可以分一下是黄熟了直接吃的香蕉,还是用来做菜的香蕉。

香蕉的产季、味道与吃法 →
芒果的样子
这是展示芒果外观的参考照片,不限于正文中介绍的泰国产地和品种。
Mangos - single and halved · Ivar Leidus · CC BY-SA 4.0
已调整显示尺寸,部分画面被裁切 · 照片按CC BY-SA 4.0条款提供
主要上市期3–5月

芒果

Mango

熟芒果柔软香甜。有的品种,青芒果有和熟芒果不一样的口感,不要光看颜色就以为都是没熟的。

芒果的产季、味道与吃法 →

常见问题

这些美食只有在这座城市才能吃到吗?

青木瓜沙拉、拉布和赛克洛伊森,在伊森很多地区都吃得到。欧普拉是被当作孔敬地方美食来介绍的菜。

第一次吃,该怎么挑?

吃青木瓜沙拉或拉布时,可以一起点糯米。如果不习惯发酵的气味,先问问青木瓜沙拉有没有放鱼酱就好。想吃鱼而不是肉的日子,可以看看欧普拉。

也看看其他城市的美食

官方资料与出处

想进一步了解这些美食和地区的故事,可以再读读下面的资料。食材和做法会因店家而异。


查看官方来源 · 3
  1. 泰国旅游局 · 伊森饮食文化 ↗
  2. 泰国旅游局 · 各地代表美食 ↗
  3. 泰国旅游局 · 孔敬的欧普拉 ↗